Dipendenza affettiva: che cos’è?
La dipendenza affettiva è una patologia relazionale caratterizzata dalla continua necessità di avere rapporti di assoluta dedizione nei confronti della persona amata. Si tratta di uno stato mentale pervasivo, nella quale la persona che ne soffre pensa che senza il partner, inteso come oggetto d’amore, non si possa vivere; dunque l'amore stesso e ciò che ne deriva a livello emotivo si trasforma nell'oggetto di un desiderio morboso o di un'ossessione
Gestione dell’ansia
Quando si parla di ansia, si fa riferimento a una naturale emozione fondamentale alla vita di tutti i giorni; difatti è un’ottima alleata quando bisogna affrontare una prova o una determinata situazione, in quanto ci rende più attenti e concentrati. In breve, una giusta dose di ansia è utile nella quotidianità, ma è quando diventa eccessiva che bisogna essere capaci di gestirla