Escoliosis: consejos para prevenirlo
Escrito por:La escoliosis es una de las deformidades más comunes de la columna vertebral. El Dr. Pasquale Cinnella, experto en Ortopedia y Traumatología en Turín, nos da algunos consejos sobre cómo prevenir la progresión
¿Es posible prevenir la escoliosis?
En el 80% de los casos, la escoliosis es idiopática, es decir, no se puede identificar una causa segura. Se sabe, sin embargo, que está genéticamente determinado, lo que explica la familiaridad.
Desafortunadamente, no es posible prevenir el establecimiento de la escoliosis, pero es posible hacer un diagnóstico y tratamiento temprano para prevenir su progresión.
¿Cómo se ralentiza la progresión de la escoliosis en niños y adolescentes?
La deformidad escoliótica generalmente se observa en el entorno familiar por parte del pediatra o el médico deportivo. Lo que parece clínicamente más evidente es la asimetría de las caderas y los hombros y la joroba, la prominencia del tronco debido a la torsión vertebral.
Después de haber diagnosticado una escoliosis, es necesario decidir qué tratamiento es más apropiado y efectivo, en relación con la gravedad y la tendencia al empeoramiento (evolutividad) de las curvas:
Escoliosis menor de 20 °: la gimnasia postural y la monitorización periódica pueden ser suficientes;
Escoliosis de 20 a 45 °: se pueden indicar corsés ortopédicos, que se usarán en promedio durante 18-20 horas al día hasta las fases terminales del crecimiento esquelético. En las formas más rígidas, el corsé está precedido por la corrección con un busto a rayas durante 45-90 días.
La familia del niño / adolescente con escoliosis debe ponerse en contacto con un centro especializado para las patologías de la columna vertebral, donde el pequeño paciente puede dirigirse hacia el camino terapéutico correcto. Sólo de esta manera será posible influir positivamente en la progresión de la escoliosis y reducir la probabilidad de recurrir a la cirugía.
¿Cómo prevenir la escoliosis en adultos?
Mientras que los adolescentes están más sintieron las consecuencias sobre el suelo cosmética y postural, en adultos un síntoma importante es el dolor en la columna, debido a la superposición de la degeneración (artritis, enfermedad de disco, estenosis del canal espinal) a la deformidad de la columna vertebral.
La escoliosis en la edad adulta puede ocurrir esencialmente en dos formas: la progresión de una escoliosis idiopática de la adolescencia; una desviación de la columna vertebral que se establece en una columna previamente "recta" (escoliosis "de novo") debido a fenómenos degenerativos-artrítica que ocurren generalmente después de 45 años.
Aunque no existen causas específicas que expliquen por sí solas el establecimiento de la escoliosis "de novo", podemos sugerir normas de comportamiento que pueden reducir este riesgo:
Mantener una buena tonicidad de los músculos antigravedad del tronco con ejercicios físicos y / o una actividad deportiva armoniosa adecuada a la edad de los sujetos;
Evite el sobrepeso con una dieta balanceada;
Monitoree la osteoporosis con un suministro adecuado de calcio y vitamina D a través de la dieta y con un posible tratamiento farmacológico si es necesario.
Cuando la escoliosis se vuelve cada vez más grave y el dolor en la columna vertebral ya no es manejable a pesar de la atención médica y de rehabilitación, puede estar indicada la cirugía, que generalmente es más compleja que en adolescentes. La indicación quirúrgica debe evaluarse a la luz de un equilibrio entre riesgo y beneficio que considere la edad, las patologías asociadas, la calidad del hueso y la complejidad del gesto quirúrgico programado.
Editor Karin Mosca