La redazione di Top Doctors
Che cosa sono le malattie cardiovascolari?
Le malattie cardiovascolari (MCV) sono un gruppo di disturbi che colpiscono il cuore e i vasi sanguigni. Sono associate all’accumulo di depositi di grasso nelle arterie, una condizione nota con il nome di aterosclerosi. Spesso è coinvolta l’ipertensione, che può essere sia una causa che il risultato di una MCV.
Quali sono i diversi tipi di malattie cardiovascolari?
I quattro tipi principali di malattie cardiovascolari sono:
- Cardiopatia coronarica: si verifica quando il flusso sanguigno verso il cuore risulta bloccato. Può causare angina, infarto o insufficienza cardiaca.
- Ictus e attacco ischemico transitorio (Transient Ischemic Attack, TIA): l’afflusso di sangue al cervello viene interrotto durante un ictus. Un attacco ischemico transitorio è simile, ma con afflusso temporaneo di sangue verso il cervello.
- Arteriopatia periferica: si verifica quando è presente un’occlusione nelle arterie che portano agli arti, per esempio le gambe.
- Malattie aortiche: si tratta di un gruppo di condizioni che colpiscono l’aorta, il più grande vaso sanguigno presente nell’organismo, che trasporta il sangue dal cuore al resto del corpo. Il tipo più comune è l’aneurisma aortico.
Quali sono le cause delle malattie cardiovascolari?
Esistono molti fattori di rischio che fanno aumentare le probabilità di sviluppare una MCV. Tra questi vi sono:
- Ipertensione: se la pressione sanguigna è troppo alta può danneggiare i vasi sanguigni.
- Fumo: le sostanze nocive presenti nel tabacco possono causare il restringimento dei vasi sanguigni.
- Colesterolo alto: il grasso presente nel sangue può far aumentare le probabilità di sviluppare un coagulo di sangue.
- Diabete: livelli alti di glicemia possono danneggiare i vasi sanguigni.
- Mancanza di esercizio regolare: rimanere attivi aiuta a promuovere la salute del cuore.
- Obesità: essere sovrappeso od obesi fa aumentare le probabilità di sviluppare diabete e ipertensione, entrambi fattori di rischio per le MCV.
- Anamnesi familiare: un’anamnesi familiare di MCV implica un rischio maggiore di svilupparle.
Altri fattori di rischio per le malattie cardiovascolari
Gli altri fattori che possono incidere sullo sviluppo delle MCV sono:
- Età
- Sesso
- Dieta inadeguata
- Alcol
Si possono prevenire?
Uno stile di vita sano può prevenire e ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. Ciò implica:
- Smettere di fumare
- Seguire una dieta equilibrata
- Fare regolare esercizio fisico
- Raggiungere e mantenere un peso sano
- Ridurre il consumo di alcol
- Farmaci