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Depressione e microbiota: esiste una connessione?

Da recenti studi è emerso come mantenere uno stile di vita attivo, un’alimentazione sana non sia solo fondamentale per il fisico, ma anche per la mente. Esistono infatti ricerche che dimostrano che mantenere il proprio ecosistema gastrointestinale in equilibrio previene la depressione. Ne parliamo con il Dott. Gianfranco Zandonini, esperto in Ginecologia a Milano

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