25/03/2026Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaCoppia, desiderio e digitale: cosa ci insegna il nuovo rapporto CensisSessualità e relazioni cambiano: cosa emerge dal rapporto Censis
22/12/2025Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaGiornata Mondiale dell’Orgasmo: perché il piacere è anche saluteIl 22 dicembre si celebra la Giornata Mondiale dell’Orgasmo, un’occasione per riportare l’attenzione su un aspetto spesso trascurato della salute sessuale: l’orgasmo e i suoi benefici. Parlare di piacere in modo corretto e scientifico significa riconoscerne il valore per la salute, superando visioni riduttive, prestazionali o ancora condizionate da tabù culturali. E lo facciamo insieme al Dott. Giorgio Quaranta, Psicologo, Psicoterapeuta e Sessuologo clinico.
15/12/2025Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaLa psicologia ambientale: in che modo l'ambiente naturale e urbano influenza il benessere psicologico?L’ambiente in cui viviamo influisce più di quanto si pensi sul nostro equilibrio psicologico. Che si tratti di spazi naturali o urbani, ogni contesto stimola il nostro organismo in modi diversi. Comprendere queste relazioni aiuta a riconoscere quali condizioni favoriscono un maggiore benessere nella vita quotidiana. Ne parliamo con il Dott. Giorgio Quaranta, specialista in Psicologia, Psicoterapia e Sessuologia Clinica.
01/12/2025Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaBenessere individuale: consigli per prendersene curaIl benessere personale è un tema di crescente interesse nella vita quotidiana. Sempre più persone cercano strumenti per orientarsi tra impegni, relazioni e richieste esterne. Comprendere come mantenere un buon equilibrio è utile in ogni fase della vita. Approfondiamo l’argomento con un esperto, il Dott. Giorgio Quaranta.
21/10/2025Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaDisturbi del sonno: in che modo influiscono sulla nostra salute?Dormire bene è una delle necessità fondamentali dell’organismo. Il sonno non è solo un momento di riposo, ma una fase attiva in cui il cervello elabora informazioni, regola gli ormoni e ripristina l’equilibrio emotivo. Tuttavia, sempre più persone in Italia lamentano difficoltà nel dormire o un sonno di scarsa qualità, con conseguenze significative sul benessere psicologico e fisico. Ne parliamo con il Dott. Giorgio Quaranta, Psicoterapeuta a Milano.
09/09/2025Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaGratitudine e cervello: i benefici psicologici della riconoscenzaColtivare la gratitudine non è solo un gesto di cortesia, ma un vero e proprio strumento di benessere psicologico. Studi scientifici mostrano che esprimere riconoscenza migliora l’umore, rafforza i legami sociali e riduce lo stress. Al contrario, la lamentela costante alimenta un circolo vizioso di negatività che può influenzare la mente e il corpo. In questo articolo analizziamo insieme al Dott. Giorgio Quaranta, specialista in Psicologia, Psicoterapia e Sessuologia Clinica quali sono gli effetti di due atteggiamenti opposti: il lamentarsi e il ringraziare, spiegando perché la gratitudine rappresenta una risorsa preziosa per la salute psicologica.
14/11/2024Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaNovembre: un mese particolare per la sessualità maschileIl mese di novembre è molto importante grazie a Movember, un movimento che pone l’attenzione da un lato sulla salute mentale e la prevenzione ai sucidi; dall’altro sulla prevenzione per il tumore alla prostata e ai testicoli. Ci dice tutto il Dott. Giorgio Quaranta, Psicologo a Milano.
22/01/2024Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaEiaculazione precoce: non sottovalutarla!È il disturbo sessuale maschile più diffuso, superando anche il deficit erettile. Le stime variano a seconda degli studi, ma si attestano in linea di massima tra il 25-30% della popolazione sessualmente attiva sotto i 60 anni. In Italia interessa circa 4 milioni di persone. Purtroppo non si hanno numeri certi, perché è una problematica sottovalutata per la quale spesso gli uomini non si rivolgono a specialisti, per riluttanza, imbarazzo o sfiducia. Capiamo meglio di che cosa si tratta nel seguente articolo
02/03/2016Dott. Giorgio QuarantaPsicoterapeuta e SessuologiaI disturbi della sfera sessuale: ecco quali sonoLe alterazioni della sessualità e le disfunzioni sessuali sono definite rispettivamente come alterazioni del ciclo di risposta sessuale e come la presenza di dolore durante la realizzazione dell’atto sessuale. Il nostro esperto in Psicologia, il Dott. Giorgio Quaranta, ci spiega quali sono i disturbi della sfera sessuale più comuni, le cause, i sintomi e i trattamenti
