La menopausa non è una malattia!
Il nostro esperto in Ginecologia e Ostetricia a Torino, il Dott. Flavio Armellino, ci spiega per quale motivo la menopausa non deve essere considerata una malattia!
La menopausa non è una malattia
L’inizio della menopausa coincide con l’ultima mestruazione della donna dovuta all’esaurimento dei follicoli ovarici e quindi dell’attività ovarica. In media la menopausa compare intorno ai 51 anni. Attualmente la vita media della donna supera gli 80 anni, ciò significa che circa 1/3 della vita viene vissuto in periodo menopausale. Tutto questo riguarda la menopausa spontanea, che comunque è condizionata da fattori etnici, familiari, genetici e ambientali.
Tipi di menopausa
La menopausa può essere precoce o tardiva se insorge rispettivamente prima dei 39 e dopo i 55 anni. È importante sottolineare che la menopausa non è una malattia, ma è un momento di passaggio. Inoltre, la menopausa può essere indotta, da un intervento di asportazione di entrambe le ovaie (menopausa chirurgica) o in seguito a chemioterapia.
Come cambia la vita di una donna in menopausa?
I sintomi associati alla menopausa sono gli stessi sia che si instauri in età fisiologica che in età precoce, ma non riguardano tutte le donne in egual modo. Le manifestazioni più frequenti sono:
- Vampate di calore
- Irritabilità
- Insonnia
- Secchezza vaginale
- Alterazione del tono dell’umore e depressione
- Ipertensione
- Osteoporosi
- Diminuzione del desiderio sessuale
Come affrontare serenamente la menopausa
La menopausa è un momento di transizione molto importante e delicato nella vita della donna, proprio per questo va affrontato cercando di migliorare il proprio stile di vita. Gli errori più comuni che la donna deve evitare sono
- La ridotta attività fisica
- Le scorrette abitudini alimentari
- Il diminuito coinvolgimento sociale con declino degli interessi
È inoltre importante un dialogo aperto con un medico di fiducia, sia di famiglia sia ginecologo, per poter decidere il percorso migliore da seguire.
Da non sottovalutare che ogni donna è unica nel suo essere, per cui consigli, terapie e modalità per affrontare al meglio questo cambiamento saranno personalizzate.