Articoli medici del Dott. Luigi Gallo: 9 articoli su Psicologia | Top Doctors

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12/06/2025

Psicologo

BES senza diagnosi: il ruolo dello psicologo nella scuola

In Italia, il termine BES - Bisogni Educativi Speciali identifica quegli studenti che, pur non rientrando in una diagnosi specifica di disabilità o DSA, necessitano di attenzioni particolari per esprimere appieno le proprie potenzialità scolastiche e personali. Spesso però, i BES “invisibili” — legati a difficoltà emotive, familiari o psicologiche — non vengono riconosciuti né adeguatamente supportati.

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26/05/2025

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Quando l’ADHD si nasconde: riconoscere i segnali nell’età adulta

Il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) è comunemente associato all’infanzia, ma ciò che molti ignorano è che può persistere — o manifestarsi più chiaramente — anche in età adulta. In Italia, la consapevolezza sull’ADHD adulto è ancora limitata, causando spesso diagnosi tardive o errate.

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30/05/2024

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Training autogeno: un approccio basato sull'evidenza

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento-desensibilizzazione ideata dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. Dal 1932, anno della sua divulgazione, questa tecnica si è affermata come un efficace strumento per la gestione di ansia, depressione e disturbi psicosomatici.

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30/05/2024

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Mindfulness: comprendere e praticare la consapevolezza

La mindfulness è una pratica sempre più diffusa e apprezzata, che ha radici nella meditazione buddhista e mira a raggiungere una consapevolezza piena del momento presente, in modo non giudicante. Questo articolo esplorerà cos'è la mindfulness, come si pratica, a cosa serve, la sua storia e il famoso programma MBSR, oltre alle numerose applicazioni della mindfulness nella vita quotidiana e terapeutica.

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30/05/2024

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Ipnosi Ericksoniana: viaggio nella Mente Inconscia

L'ipnosi ericksoniana è un approccio alla psicoterapia che permette al paziente di accedere alle capacità inconsce, utilizzando tecniche di autoipnosi per connettersi con se stessi e con le risorse interiori. Questo metodo, sviluppato da Milton Hyland Erickson, rappresenta una forma avanzata e personalizzata di ipnosi che differisce significativamente dall'ipnosi classica. Ma come è nata l'ipnosi ericksoniana? Quali sono i suoi benefici e i suoi principi fondamentali?

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14/06/2023

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Concentrazione e motivazione nel miglioramento delle prestazioni sportive

La concentrazione e controllo dell’attenzione e la motivazione fanno parte delle tecniche di abilità psicologiche che aiutano gli atleti a controllare e migliorare le loro prestazioni sportive

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01/06/2023

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Come gestire lo stress e utilizzare le immagini per migliorare le prestazioni sportive?

Nel precedente articolo abbiamo parlato con il Dott. Luigi Gallo di come le tecniche di abilità psicologiche possono aiutare gli atleti a migliorare l’esecuzione dell’attività sportiva e degli obiettivi, trattando nello specifico lo sviluppo della fiducia in sé stessi e la definizione degli obiettivi. In questo articolo ci focalizzeremo invece sulla gestione dello stress e sulla visualizzazione delle immagini per elaborare le abilità tecniche

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24/04/2023

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

Tecniche psicologiche e prestazioni sportive ottimali

Le tecniche di abilità psicologiche aiutano gli atleti ad apportare modifiche alle loro azioni, pensieri, sentimenti e sensazioni fisiche che miglioreranno le loro pratiche. Ce ne parla il nostro specialista in Psicologia, Ipnosi, Pedagogia e Counselling, il Dott. Luigi Gallo

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26/09/2013

Dott. Luigi Gallo

Psicologo

I disturbi della personalità: quali sono?

Quando sentiamo parlare di disturbi della personalità, tendiamo immediatamente a pensare di non essere affetti da tali condizioni, poiché ognuno di noi si considera "equilibrato". Tuttavia, in ambito clinico, un disturbo della personalità non è altro che un insieme di criteri standardizzati volti a identificare specifiche problematiche. Data la complessità e l'ambiguità di tali criteri, è essenziale avere un protocollo ben definito per una valutazione psicodiagnostica accurata e per stabilire il trattamento più appropriato, come illustrato in questo articolo dal nostro esperto in psicologia