Protesi di ginocchio: è possibile fare sport?

Autore: Dott. Alessandro Bistolfi
Pubblicato:
Editor: Marta Buonomano

È possibile riprendere le attività sportive a seguito di un impianto di protesi totale di ginocchio? Il nostro esperto in Ortopedia e Traumatologia a Torino, il Dott. Alessandro Bistolfi, ci spiega quali sono gli sport consigliati e quali invece è meglio evitare

Che attività si possono svolgere con una protesi totale di ginocchio?

Esiste una vasta letteratura sull’argomento: con le appropriate cautele, la PTG può durare per molti anni ed è pertanto importante che il paziente capisca cosa può fare e cosa no. La maggior parte dei chirurghi sconsiglia di praticare attività come corsa, jogging, salto o altri sport ad impatto. È comunque una buona norma evitare sollecitazioni eccessive, compatibilmente con la propria vita lavorativa e relazionale. L’attività sportiva non è proibita e la letteratura distingue fra sport consigliati, consigliati con prudenza o sconsigliati. I soggetti che più facilmente ritornano allo sport sono quelli che praticavano attività fisica nell’ultimo anno prima dell’intervento (recupero nel 65% dei casi).

Quali sono gli sport raccomandati?

  • Sport aerobici a basso impatto (ginnastica);
  • Cyclette;
  • Uomo che nuota in piscinaBici da passeggio;
  • Bowling;
  • Golf;
  • Ballo;
  • Equitazione;
  • Croquet;
  • Passeggiate;
  • Nuoto;
  • Tiro a segno/arco;
  • Biliardo.

Quali sport, invece, devono essere praticati con prudenza (e solo se si ha esperienza)?

  • Mountain bike;
  • Bici da corsa;
  • ragazza che gioca a tennisCanoa;
  • Escursioni in montagna;
  • Canottaggio;
  • Sci da fondo;
  • Passeggiate veloci;
  • Tennis;
  • Palestra con macchinari;
  • Pattinaggio (ghiaccio).

Quali attività sportive non sono consigliate?

  • Squash;
  • Arrampicata;
  • Calcio;
  • pallacanestroTennis (agonismo);
  • Pallavolo;
  • Rugby;
  • Ginnastica ritmica;
  • Hockey;
  • Pallacanestro;
  • Jogging;
  • Lacrosse;
  • Pallamano/hitball;
  • Pattinaggio (roller);
  • Scherma;
  • Sci alpino.

Dott. Alessandro Bistolfi
Ortopedia e Traumatologia

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