Articoli medici di Insonnia

Una guida sulla gestione combinata di ansia e insonnia, focalizzata sull'interazione tra fattori clinici, psicologici e comportamentali per ripristinare un riposo rigenerante.

Capita a tutti di dormire male per qualche notte. L’insonnia diventa un problema quando la difficoltà ad addormentarsi, i risvegli notturni o il risveglio troppo precoce si ripetono nel tempo e, sopra...

Lo stress legato al lavoro è uno dei temi più discussi nel contesto psicologico italiano attuale, soprattutto alla luce dei cambiamenti recenti nell’organizzazione lavorativa: digitalizzazione, smart ...

Si stima che fino al 30% della popolazione italiana soffra, in modo episodico o cronico, di difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno durante la notte. Poiché l’insonnia è uno dei disturbi pi...

I disturbi d’ansia rappresentano una delle condizioni psichiatriche più diffuse in Italia, con un impatto crescente sul benessere psicofisico. Nonostante l’ampia diffusione, esistono segnali meno noti...

L'insonnia non è solo una questione di quantità di ore dormite: è una condizione che coinvolge profondamente il benessere mentale, emotivo e relazionale. In Italia, sempre più persone soffrono di dist...

Le ossessioni e le compulsioni rappresentano manifestazioni psicologiche spesso associate al Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC), ma non esclusivamente. Questi sintomi possono avere anche una componen...

L'insonnia è un disturbo del sonno che affligge milioni di persone in Italia e nel mondo. Chi ne soffre non solo vive una condizione di costante stanchezza, ma può anche incorrere in problematiche leg...

L’approccio neurologico alla depressione consente di inquadrarla come una patologia del cervello, oltre che psicologica, concentrandosi sullo studio delle alterazioni cerebrali, neurochimiche e funzio...

L'insonnia è uno dei disturbi del sonno più comuni e si manifesta come la difficoltà ad addormentarsi, il risveglio precoce o un sonno non ristoratore. Può essere episodica (di breve durata) o cronica...