Articoli medici di Psicologia dello sport

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  11/07/2025

  Dott. Francesco Maria Confalonieri

  Medico dello sport

  Esercizio su misura che cura: scopri il metodo WALKNESS

  In Italia, oltre il 30% della popolazione è sedentaria. Questo dato allarmante contribuisce alla riduzione della speranza di vita in buona salute e al crescente carico sul sistema sanitario nazionale.

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  19/03/2025

  Prof. Luca Avagnina

  Podologo

  Il piede nel tennis: come fare prevenzione?

  Il tennis è uno sport multidirezionale, caratterizzato da movimenti rapidi, scatti improvvisi e cambi di direzione. Questi fattori determinano un sovraccarico del sistema osteo-articolare e muscolare (overuse), aumentando il rischio di infortuni. Cerchiamo di capire insieme al Dott. Luca Avagnina, specialista in Podologia, come prevenire infortuni.

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  18/02/2025

  Dott. Matteo Annoni

  Chirurgia Generale e Medicina Sportiva

  Infortunio e recupero nell'atleta: tecniche e consigli per una guarigione efficace

  Il recupero da un infortunio sportivo è una delle sfide più complesse per un atleta. Ogni infortunio, che si tratti di una distorsione, di un infortunio muscolare o di un trauma articolare, richiede una gestione adeguata, sia per garantire il ritorno all'attività fisica in modo sicuro che per evitare il rischio di recidive. Per ottenere un recupero efficace e rapido, è fondamentale integrare diverse strategie terapeutiche, dalla diagnosi iniziale alla riabilitazione.
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  01/06/2023

  Dott. Luigi Gallo

  Psicologo

  Come gestire lo stress e utilizzare le immagini per migliorare le prestazioni sportive?

  Nel precedente articolo abbiamo parlato con il Dott. Luigi Gallo di come le tecniche di abilità psicologiche possono aiutare gli atleti a migliorare l’esecuzione dell’attività sportiva e degli obiettivi, trattando nello specifico lo sviluppo della fiducia in sé stessi e la definizione degli obiettivi. In questo articolo ci focalizzeremo invece sulla gestione dello stress e sulla visualizzazione delle immagini per elaborare le abilità tecniche

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  24/04/2023

  Dott. Luigi Gallo

  Psicologo

  Tecniche psicologiche e prestazioni sportive ottimali

  Le tecniche di abilità psicologiche aiutano gli atleti ad apportare modifiche alle loro azioni, pensieri, sentimenti e sensazioni fisiche che miglioreranno le loro pratiche. Ce ne parla il nostro specialista in Psicologia, Ipnosi, Pedagogia e Counselling, il Dott. Luigi Gallo

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  02/05/2017

  Dott. Giampiero De Marzi

  Psichiatra

  Calcio: i segreti dei professionisti

  Il calcio, si sa, è lo sport più amato dagli italiani. Il Dott. Giampiero De Marzi, esperto in Psichiatria e Medicina dello Sport, ci regala alcuni consigli su come praticarlo in sicurezza

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  30/03/2017

  Dott. Giampiero De Marzi

  Psichiatra

  I problemi psicologici degli atleti

  C'è chi dice che lo sport, a qualunque livello si pratichi, è agonistico per definizione, poiché, senza agonismo, non sarebbe sport, ma solo movimento e svago. La tendenza umana all'agonismo può, tuttavia, comportare una serie di veri e propri disturbi psichici, soprattutto in coloro che praticano lo sport a livelli professionistici o comunque con particolare impegno emotivo. Ne parla il Dott. Giampiero De Marzi, esperto in Psichiatria a Torino

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