Disturbi del sonno: le indicazioni del Dott. Mario Gennaro Mazza
Negli ultimi anni, i disturbi del sonno sono diventati sempre più diffusi, influenzando significativamente la salute e il benessere di molte persone. Questo aumento dell'incidenza è attribuito a diversi fattori, tra cui lo stile di vita moderno, lo stress quotidiano e l'uso pervasivo della tecnologia. Per comprendere meglio le cause, i rischi e le possibili soluzioni legate a questi disturbi, abbiamo intervistato il Dott. Mario Gennaro Mazza, psichiatra e psicoterapeuta esperto in disturbi del sonno.
