L’importanza di avere un pavimento pelvico forte ed elastico
Il pavimento pelvico è importantissimo per la salute e il benessere della donna, però purtroppo si tratta di una zona del corpo femminile ancora poco conosciuta e sottovalutata. Cerchiamo di riscoprirlo e valorizzarlo grazie all’intervento della Dott.ssa Maria Magliarditi, Ginecologa esperta in Riabilitazione del Pavimento Pelvico
Che cos’è il pavimento pelvico?
Il pavimento pelvico va immaginato come un’”amaca” muscolare che sorregge gli organi interni.
I muscoli del pavimento pelvico circondano e sostengono l’uretra, la vescica, la vagina, l’utero fino ad arrivare posteriormente nella zona ano-rettale.
I motivi che rendono complesso il pavimento pelvico sono, innanzitutto, la scarsa conoscenza di questa zona e, in secondo luogo, il fatto che la zona intima è ancora considerata un tabù: le donne non sono abituate a guardarsi, a toccarsi, né tantomeno a muovere e utilizzare volontariamente i muscoli pelvici.
Si tratta di una zona piccola, nascosta ed è ancora avvolta dal mistero.
Quali sono le sue funzioni?
I muscoli pelvici si occupano della continenza urinaria e fecale, adempiono alla funzione sessuale ed è importante che abbiano una buona forza e una buona elasticità prima di affrontare il parto.
Una buona salute del pavimento pelvico è fondamentale per l’integrità delle sue funzioni.
Cosa si intende per riabilitazione del pavimento pelvico?
Con riabilitazione si intende proprio la restituzione di abilità, cioè la capacità di compiere azione ed esercitare funzioni che possono essere reintegrate nel tempo grazie ad un percorso mirato.
Tutti noi possiamo imparare a muovere i muscoli della zona pelvica, anche perché l’abbiamo già fatto senza accorgercene per tutta la vita.
Muoverli volontariamente e correttamente non è semplice, ma grazie all’aiuto di un professionista competente si possono ottenere ottimi risultati.
Quando è importante la riabilitazione del pavimento pelvico?
Pensiamo ad esempio alle funzionalità urinarie, sessuali, di mantenimento degli organi pelvici che possono venire meno a causa di un parto, di un intervento chirurgico, o della menopausa.
Queste abilità si possono ripristinare e i muscoli del pavimento pelvico diventano la chiave del percorso di recupero per raggiungere la miglior qualità di vita possibile per la persona.
Quanto è importante fare una corretta valutazione del pavimento pelvico?
Il percorso di riabilitazione della zona pelvica è un lungo viaggio il cui punto di partenza è una diagnosi corretta, necessaria per stabilire le diverse possibilità terapeutiche.
Grazie ad una valutazione funzionale, si individua la condizione di salute pelvica della donna, in modo da personalizzare il percorso terapeutico in base ai problemi specifici.
Si passa così alla pianificazione del trattamento, che comprende l’uso di tecniche e strumenti, come l’Esercizio Funzionale, il Biofeedback e la Radiofrequenza Quadripolare che costituisce l’ultima frontiera terapeutica e di cui il nostro Studio orgogliosamente dispone.