Dott.ssa Eleonora Riva

La Dott.ssa Eleonora Riva è una psicologa con attività clinica rivolta al supporto, alla valutazione e al trattamento del disagio emotivo e psicologico, attraverso percorsi personalizzati e basati su interventi “evidence-based”.

È iscritta all’Albo Nazionale (n. 14798)

La sua impostazione di lavoro parte da una valutazione psicologica accurata (colloqui e, quando indicato, test e strumenti standardizzati) per definire obiettivi condivisi e costruire un intervento mirato, rispettoso dell’unicità della persona.

Un aspetto centrale è l’attenzione alla consapevolezza e alle competenze di autoregolazione: quando indicato, vengono integrati strumenti come mindfulness e training autogeno per favorire la gestione di stress e attivazione emotiva, sempre all’interno di un percorso strutturato e calibrato sulla persona.

Gli ambiti trattati includono ansia, disturbi dell’umore, attacchi di panico e fobie, disturbi del comportamento alimentare, oltre alla gestione dello stress e alle problematiche legate allo stress lavoro-correlato (burnout, sovraccarico emotivo, difficoltà relazionali sul lavoro).

Integra inoltre, quando utili e condivise, pratiche come mindfulness e training autogeno come strumenti di autoregolazione emotiva e gestione dello stress, adattandoli alla situazione clinica e agli obiettivi del percorso.