Psicologia dello sport

Specializzazione di Psicologia

La psicologia dello sport riguarda quelle attività medico-scientifiche indirizzate alla comprensione e allo stimolo degli sportivi. Il compito dello specialista è quello di analizzare i processi psicologici che regolano la mente dell’atleta e saper incrementare i risultati sportivi in base a tale analisi, affiancando il cosiddetto “mental training” all’allenamento tecnico e fisico. Alcuni aspetti importanti di tale disciplina sono la messa a fuoco degli obiettivi sportivi (goal setting), il miglioramento della concentrazione, il controllo del dolore e della fatica e la gestione dello stress.

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