Articoli medici di Dieta ipertensione

Con l’arrivo della primavera, tutto cambia: colori, luce ed energia si trasformano e anche il nostro corpo inizia ad avere esigenze diverse.

Scopri come gestire colesterolo e pressione per proteggere il cuore con dieta, attività e controlli.

Alimenti di stagione ad aprile per depurare l’organismo, stimolare metabolismo e aumentare energia e benessere.

L’ipertensione arteriosa consiste in un aumento della pressione arteriosa sistolica e diastolica al di sopra di 140/90 mmHg in almeno tre rilevazioni distanziate.

L’ordine degli alimenti durante i pasti incide poco su glicemia e metabolismo: conta soprattutto la qualità, l’equilibrio nutrizionale e lo stile di vita.

L’ipertensione cronica non controllata rappresenta uno dei principali fattori di rischio per gravi patologie cardiovascolari e sistemiche.

La dieta ipocalorica è un regime alimentare finalizzato alla perdita di peso attraverso una riduzione controllata dell’apporto calorico giornaliero. Si basa sul principio del deficit energetico: l’org...

Il sale è essenziale nella nostra alimentazione, ma sapevi che troppo sale può mettere a rischio cuore e reni senza che tu te ne accorga?

L’astenia e la stanchezza cronica sono disturbi che colpiscono molte persone, compromettendo la qualità della vita e riducendo l’energia quotidiana. Il dottor Emiliano Giorgi, nutrizionista presso Stu...

Hai mai sentito dire che saltare il pasto dopo l’allenamento aiuta a bruciare più grassi? Questa è una credenza molto diffusa, ma la scienza ci offre un quadro diverso. Comprendere come funziona il co...