Articoli medici di Diete personalizzate

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  17/07/2025

  Dott. Maurizio Fiocca

  Nutrizione e Nutrizione clinica

  Frigo pieno di verdure, ma nessun risultato: cosa sbaglio?

  Hai riempito il frigorifero con alimenti sani, verdure fresche e frutta di stagione, pronto a cambiare stile di vita. Ma a fine giornata, complici la stanchezza e il poco tempo, ti ritrovi a improvvisare una carbonara veloce, mentre le verdure restano lì, inutilizzate. È una scena familiare per molte persone che, nonostante gli sforzi, si chiedono ancora: "Perché non perdo peso?"

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  19/05/2025

  Dott. Stefano Silvio Bernini

  Dietologo

  Alimentazione in gravidanza: nutrienti chiave per mamma e bambino

  Durante la gravidanza, l'alimentazione svolge un ruolo cruciale nel garantire la salute della madre e lo sviluppo ottimale del feto. Una dieta equilibrata fornisce i nutrienti essenziali necessari per affrontare i cambiamenti fisiologici e sostenere la crescita del bambino.
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  29/04/2025

  Dott.ssa Martina Sironi

  Dietologa

  Il piacere del cibo e il benessere: mangiare in modo intelligente

  In un’epoca in cui l’attenzione alla salute è sempre più centrale, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel mantenere il benessere quotidiano e nel prevenire numerose patologie croniche. Mangiare in modo intelligente, come sostiene la Dott.ssa Martina Sironi, biologa nutrizionista, non significa privarsi, ma scegliere con consapevolezza. L’obiettivo non è solo quello di “mangiare meno”, ma di mangiare meglio: in quantità adeguate, con varietà e qualità.
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  11/03/2024

  Dott. Alberto Sobrero

  Oncologo

  Alimentazione e attività fisica nel cancro: le nuove linee guida

  Il rapporto tra dieta e cancro è un tema sempre più diffuso tra i pazienti, che desiderano comprendere come le loro scelte alimentari possano influenzare la salute. Con il Dott. Sobrero esploreremo due aspetti chiave: la dieta ideale per prevenire lo sviluppo di tumori e quella raccomandata per ridurre il rischio di recidiva tumorale

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  11/03/2024

  Dott. Alberto Sobrero

  Oncologo

  Lo zucchero nella dieta oncologica: sfatare i miti per una migliore comprensione

  Negli ambienti dedicati alla salute e alla nutrizione, circola spesso l'affermazione che i pazienti oncologici dovrebbero eliminare lo zucchero dalla loro dieta per contrastare la crescita tumorale. Tuttavia, questa convinzione si scontra con le evidenze scientifiche attuali. Scopriamo insieme perché insieme al Dott. Alberto Sobrero.

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  11/03/2024

  Dott. Alberto Sobrero

  Oncologo

  Alimentazione e Cancro: un approccio integrativo alla terapia

  Un'alimentazione adeguata e un'attività fisica vigorosa contribuiscono a ridurre il rischio di sviluppare tumori nel tempo, ma nessun singolo alimento può prevenirli.

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  22/08/2023

  Prof. Rodolfo Sacco

  Gastroenterologia ed Epatologia

  Reflusso gastroesofageo: ecco come combatterlo!

  Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. In questo articolo, esploreremo i sintomi tipici del reflusso gastroesofageo, le sue cause principali, le opzioni di trattamento disponibili e le modifiche dello stile di vita che possono aiutare a ridurre i sintomi
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  23/12/2022

  Dott.ssa Roberta Lovreglio

  Dermatologa

  Cura la tua pelle attraverso l’alimentazione!

  La pelle è un organo importantissimo per il nostro corpo, poiché non solo svolge il ruolo di barriera difensiva, ma aiuta l’organismo a mantenere l’equilibrio idrico e ad interagire con l’ambiente esterno. Pertanto, è fondamentale prendersi cura della propria pelle anche attraverso l’alimentazione

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  13/01/2022

  Dott. Giancarlo Sandri

  Nutrizione clinica

  Dieta gluten free: quanto incide sullo stato nutrizionale?

  Chi è affetto da celiachia deve seguire una dieta senza glutine con lo scopo di ripristinare la funzionalità della mucosa intestinale, migliorando l’assorbimento dei nutrienti. Tuttavia, questo tipo di regime alimentare può incidere sullo stato nutrizionale di coloro che seguono questa dieta. Scopriamo insieme al Dott. Sandri Giancarlo, esperto in Scienze dell’Alimentazione, che cos’è esattamente la dieta gluten free e perché si tratta di una dieta squilibrata

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  13/03/2020

  Dott. Giancarlo Sandri

  Nutrizione clinica

  Coronavirus: l’alimentazione durante l’epidemia

  Ansia e paura possono avere effetti negativi sulla nostra salute. Il Dott. Giancarlo Sandri, esperto in Dietologia a Roma, ci spiega per quale motivo è fondamentale, anche e soprattutto in questi momenti critici, seguire una corretta alimentazione per non indebolire il nostro sistema immunitario

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