Articoli medici di Dietologia

La genetica medica studia come varianti genetiche possano influenzare malattie, predisposizioni e risposte biologiche individuali. Non è un settore “di nicchia”. È diventata una colonna del percorso d...

Hai mai sentito dire che saltare il pasto dopo l’allenamento aiuta a bruciare più grassi? Questa è una credenza molto diffusa, ma la scienza ci offre un quadro diverso. Comprendere come funziona il co...

La menopausa è una fase naturale della vita della donna, caratterizzata da importanti cambiamenti ormonali. Tra questi, uno dei più comuni e preoccupanti è l’incremento ponderale, ossia l’aumento di p...

“Il piano alimentare me l’ha fatto mio cugino. Non è nutrizionista, ma ha visto tre video su TikTok.” Una frase ironica che, pur strappando un sorriso, descrive una realtà sempre più comune: quella de...

La nutrizione clinica è una branca della medicina che studia il rapporto tra alimentazione, salute e malattia. Non si limita a prescrivere diete dimagranti, ma si occupa di valutare, prevenire e tratt...

Dopo le vacanze, molti cercano un detox rapido con tisane o digiuni, ma queste pratiche non hanno basi scientifiche e possono causare stress. Il corpo possiede già sistemi naturali di depurazione (feg...

L’obesità è una condizione complessa che comporta rischi metabolici e cardiovascolari; quando dieta, attività fisica e stile di vita non bastano, i farmaci possono aiutare a raggiungere e mantenere il...

Con la fine dell’estate e l’avvicinarsi delle festività, è il momento perfetto per prendersi cura della propria salute e rimettersi in forma in modo sano ed equilibrato.

Nonostante si possa notare un aumento di peso in menopausa, è importante ricordare che esistono soluzioni efficaci per affrontarlo. La sfida del dimagrimento in menopausa richiede un approccio mirato ...

Le vacanze favoriscono relax ed eccessi alimentari, causando spesso gonfiore e peso in eccesso. Il Dott. Maurizio Fiocca evidenzia che per tornare in forma è fondamentale ritrovare l’equilibrio con un...