10 suggerimenti per arginare un attacco di panico!
Un attacco di panico è un episodio di improvvisa e intensa paura, accompagnato da una sensazione di disagio e ansia. Vediamo insieme in questo articolo come arginare un attacco con 10 semplici consigli
Errori che possono commettere i genitori verso la salute mentale dei figli
Come la maggior parte delle persone sa, avere dei figli è una cosa tanto stupenda quanto difficile. I bambini sono delle spugne nei loro primi anni di vita, e come vengono cresciuti ha un forte impatto sulla loro psiche e salute mentale
Tristezza o Depressione?
Come si fa capire se si sta vivendo un periodo di tristezza circoscritto o se questa tristezza in realtà corrisponde alla Depressione? Ne parliamo in questo articolo con il Dott. Marco Lorenzo Rizzieri, specialista in Psicologia e Psicoterapia