Ansia e sintomi fisici: come riconoscerli e quando chiedere aiuto
L’ansia è una reazione naturale del nostro organismo di fronte a situazioni percepite come difficili, impegnative o incerte. Entro certi limiti può essere utile, perché ci aiuta ad attivarci e ad affrontare ciò che ci preoccupa. Quando però diventa troppo intensa, frequente o persistente, può manifestarsi anche attraverso il corpo, creando disagio e preoccupazione.
