I fumenti, conosciuti anche con il nome di suffumigi, sono ancora oggi considerati il migliore “rimedio della nonna” per sconfiggere i malanni di stagione come il raffreddore, la tosse e il mal di gola grazie alla loro azione decongestionate, emolliente e disinfettante.
Dall’alloro alla camomilla, questo rimedio antico ci permette di stare meglio,...
Il rientro dalle vacanze di Natale è sempre un evento traumatico: infatti, non sempre è facile tornare alla vita frenetica di tutti i giorni.
L'inverno è arrivato e già abbiamo i biglietti alla mano. Scopri come realizzare un bagaglio in vista del freddo e non smettere di viaggiare con pioggia, sole o neve.
Vestirsi bene e sapere cosa portare sono la base per preparare una valigia per il nostro viaggio invernale verso una destinazione fredda senza dover fatturare....
Con l’arrivo dell’inverno e della neve, quale miglior modo di passare un weekend se non quello di andare in montagna e approfittarne per fare un po’ di sci?
L’essere umano rappresenta l’unione di mente e corpo e praticare sport significa impegnare entrambi, donandoci un senso di vitalità.
Siamo consapevoli dell’importanza dell’attività
fisica?
In realtà, che lo sport sia un fattore importante per la nostra salute è un dato di fatto che tutti sanno, ma che pochi ne riconoscono l’importanza....
Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che avere un animale domestico apporta benefici alla nostra salute grazie alle doti terapeutiche dei nostri amici a quattro zampe.
Perché fa bene alla salute?
La presenza di amici “pelosi” nelle nostre vite rappresenta un gran vantaggio sia a livello fisico che psichico per la...
Viaggiare significa spostarsi da un luogo di partenza a un destino distante. Aprirsi al mondo è una grande opportunità per mettersi in gioco e per conoscere se stessi.
Perché si viaggia?
Sono molti i
motivi per cui una persona intraprende un viaggio (lavoro, ozio, turismo,
ricerca, ecc.). Però a cosa serve viaggiare?...
Il 10 ottobre 2019 viene celebrata la Giornata Mondiale della Salute Mentale (Mental Health Day). Istituita nel 1992 da parte della Federazione mondiale per la salute mentale (WFMH) e dell’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) vuole aumentare la consapevolezza sul tema nella popolazione.
La Giornata Mondiale dei Sogni e si può celebrare dando importanza non solo al sonno e al modo di dormire, ma anche ai nostri desideri nel cassetto
Lo sport, si sa, mantiene giovane mente e corpo. Ma cosa bisogna fare se, raggiunta una certa età, non riusciamo più ad essere attivi come prima?
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