Parasonnia
Che cosa è la parasonnia?
La parasonnia è un disturbo del sonno associato caratterizzato da episodi brevi o parziali di risveglio, in cui non si verifica una grave interruzione di sonno né un'alterazione del livello di veglia diurna. Le parasonnie più comuni sono:
- Sonnambulismo: disturbo che si verifica quando la persona cammina o svolge altre attività durante il sonno.
- Terrore notturno: si tratta di incubi molto comuni e ricorrenti che causano forte senso di terrore, paura, ansia e angoscia per il soggetto interessato.
- Bruxismo notturno
- Enuresi notturna
Sintomi della parasonnie
I sintomi delle parasonnie variano a seconda del tipo di parasonnia, ma in generale possono provocare disagio o problemi al soggetto durante il suo riposo.
Quali sono le cause della parasonnia?
Gli incubi possono essere prodotti da uno o più tra questi fattori:
- Mangiare poco prima di andare a dormire
- Assumere troppo alcool
- Droga
- Assumere qualche nuovo farmaco
- Febbre
- Improvvisa astinenza da alcol
- Improvvisa astinenza da farmaci per il sonno