Prof. Mario Bo

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Geriatria e Gerontologia
Torino


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Geriatra a
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Prof. Mario Bo esperto in:

Perché è un dottore di prim'ordine

Il Dott. Mario Bo, specialista in Cardiologia e in Geriatria, ha conseguito un dottorato di ricerca in Gerontologia e Terapia Geriatrica. Attualmente è Responsabile della Degenza Ordinaria e della gestione del Centro Aterosclerosi presso la SCDU di Geriatria e Malattie Metaboliche dell'Osso presso la Città della Salute e della Scienza di Torino, oltre che Professore Aggregato presso l’Università degli Studi di Torino. Past President per la Regione Piemonte-Valle d'Aosta della Società Italiana di Geriatria e Gerontologia, è membro del Comitato Direttivo della Società Italiana di Cardiologia Geriatrica. Ha preso parte a numerosi seminari in qualità di esperto di dislipidemie e prevenzione cardiovascolare, ed è stato membro dei gruppi di lavoro aziendale dedicati alla stesura delle Linee Guida sulla fibrillazione atriale, sulla gestione dello scompenso cardiaco e per la gestione sull’uso degli emoderivati. Inoltre, può vantare esperienza nella diagnostica strumentale cardiologica, come l’esecuzione e la refertazione di ecocardiogrammi, holter pressori e valutazioni preoperatorie.

 Curriculum vitae e risultati del processo di selezione

Nº albo dei medici: ‍13069

 Esperienza professionale

• Più di 30 anni di esperienza
• Responsabile della sezione degenza della SCDU di Geriatria dell’AOU San Giovanni Battista (dal 2008)
•  Responsabile dell’attività del Centro Aterosclerosi dell’Istituto di Geriatria di Torino (1997-oggi)
• Dirigente Medico I Livello presso il dipartimento di Geriatria dell'Azienda Ospedaliera San Giovanni Battista (1995-1999)
• Assistente Ospedaliero di ruolo presso il dipartimento di Geriatria della U.S.S.L. Torino VIII (1993-1994)
• Assistente Ospedaliero Incaricato presso il dipartimento di Geriatria della U.S.S.L. Torino VIII (1993)
• Assistente Ospedaliero Supplente presso il dipartimento di Geriatria Supplente della U.S.S.L. Torino VIII (1992-1993)
• Attività di medico di Medicina Generale presso la U.S.S.L. Torino VIII (1991-1993)
• Medico frequentatore dell’Istituto di Medicina e Chirurgia Geriatrica dell’Università di Torino, Azienda Ospedaliera San Giovanni Battista

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 Altre aree di lavoro

• Partecipazione al corso di perfezionamento “Health care in the elderly”, Edinburgo, Scozia, (dal 30/8 all’11/9/1987)
• Partecipazione all’ “Interactive Learning Course in Cardiology”, University of Virginia School of Medicine, Charlottesville, VA, USA, (6-10 maggio 2002)

 Cariche in enti pubblici e privati

• Past President regione Piemonte e Valle d'Aosta della Società Italiana di Geriatria e Gerontologia
• Membro del Comitato direttivo della Società Italiana di Cardiologia Geriatrica
• Presidente del Comitato Regionale della Regione Piemonte della Federanziani

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 Docenze

• Nomina a Professore Aggregato dal 2005-2006
• Docente di Geriatria presso molte strutture professionali (Villa Pia, Sant'Anna, Moncalieri)
• Attività di Didattica Integrativa svolta presso la Scuola di Specializzazione in Geriatria e Gerontologia dell’Università di Torino
• Affidamento nel Corso di Geriatria presso la Scuola di Specializzazione in Nefrologia dell'Università di Torino (2008-2009)
• Titolare di didattica nel corso di Geriatria nel corso integrato di Medicina Interna con modulo Geriatria dell’Università di Torino (2003-2004)
• Titolare di didattica nel corso di Geriatria nel corso di Laurea in Medicina e Chirurgia dell’Università di Torino (2000-2001)
• Affidamento del Corso di Geriatria presso la Scuola di Specializzazione in Neurologia dell'Università di Torino (2000-2001)
• Affidamento del Corso di Geriatria presso la Scuola di Specializzazione in Neurologia dell'Università di Torino (2000-2001)
• Docente nel corso integrato di Semeiotica Clinica e Metodologia Diagnostica nel Corso di Laurea in Medicina e Chirurgia dell'Università di Torino (1999-2000)

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 Risultati accademici salienti

• Laurea in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Torino (1984)
• Specializzazione in Geriatria e Gerontologia presso l'Università degli Studi di Torino (1988)
• Dottore in Ricerca in Gerontologia e Terapia Geriatrica, Ministero della Ricerca Scientifica (1992)
• Specializzazione in Cardiologia, Università degli Studi di Torino (2000)
• Ricercatore Universitario nel settore scientifico disciplinare della Facoltà di Medicina e Chirurgia di Torino

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 Pubblicazioni e conferenze

• Autore di centinaia di pubblicazioni scientifiche internazionali e relatore a numerosi convegni
• Membro del gruppo di lavoro aziendale che ha provveduto alla stesura delle Linee Guida Aziendali sulla Fibrillazione Atriale Non Valvolare, sulla Gestione dello Scompenso Cardiaco e sulla Gestione dell’uso degli Emoderivati
• Membro del Gruppo per l’Evidence Based Medicine

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 Membro di società scientifiche

• Società Italiana di Cardiologia
• Società Italiana di Gerontologia e Geriatria 

Lingue

  • Inglese
  • Italiano

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30/05/2018

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Esperienza molto positiva. medico competente che ti mette a tuo agio.

Paziente verificato
27/04/2018

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19/03/2018

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Paziente verificato
16/03/2018

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Patologie, Esami e Trattamenti

Arteriosclerosi

Cos'è l'arteriosclerosi? L'arteriosclerosi o aterosclerosi è la più comune malattia delle arterie. Consiste nella formazione di placca nei vasi san ...

Demenza

Che cos’è la demenza? La demenza indica un insieme di malattie neurodegenerative dell’encefalo che caratterizzano l’età avanzata, ma non solo, e ch ...

Depressione

Che cosa è la depressione? La depressione è una malattia che consiste in un disturbo dell'umore caratterizzato principalmente da un prolungato e gr ...

Deterioramento cognitivo

Il deterioramento cognitivo, noto anche come demenza incipiente, è una fase normale dell'invecchiamento, in cui si verifica un declino cognitivo. Può ...

Insufficienza cardiaca

Che cos'è l'insufficienza cardiaca? L'insufficienza cardiaca è una condizione grave del cuore: è caratterizzata dal fatto che questo non pompa il sangue come dovrebbe., e quindi non è possibile distribuire abbastanza ossigeno o nutrienti nell'organismo. Di conseguenza, i rifiuti non vengono smaltiti correttamente e il fluido viene raccolto in alcune parti del corpo. L'ostacolo che impedisce la circolazione del sangue può essere localizzato all'interno o all'esterno del muscolo cardiaco, e ciò provoca un aumento della pressione sanguigna. Ci sono due tipi di insufficienza cardiaca: sistolica, quando il miocardio non può pompare il sangue ed espellerlo dal cuore, e diastolica, quando i muscoli del cuore sono rigidi e non si riempiono di sangue. Quali sono i sintomi? I sintomi di insufficienza cardiaca variano a seconda dell'individuo. Nella fase iniziale, di solito non ci sono sintomi, ma se è in stadio avanzato i sintomi possono peggiorare. La sintomatologia si verifica come conseguenza del fatto che il sangue che non scorre correttamente e vi è un accumulo di fluido. Questi sono: Dispnea Tosse e respiro affannoso Aumento di peso Gonfiore nelle caviglie Inoltre, quando c'è una diminuzione del flusso sanguigno, possono verificarsi stanchezza e affaticamento, capogiro e battito cardiaco accelerato. Cause dell'insufficienza cardiaca o perché si verifica Le cause più comuni di insufficienza cardiaca sono le malattie coronariche, come l'angina pectoris o l'infarto del miocardio. L'alta pressione sanguigna è un'altra causa comune di questa malattia, oltre al consumo eccessivo di alcool. Si può prevenire? L'insufficienza cardiaca può essere prevenuta con uno stile di vita più salutare e riducendo i fattori di rischio cardiovascolari. Qual è il trattamento? Attualmente non esiste alcuna terapia che cure completamente l'insufficienza cardiaca. Ci sono tuttavia trattamenti che possono ritardare la progressione della patologia e migliorare la prognosi del paziente oltre che la sua qualità della vita. In primo luogo, va trattata la causa della malattia. È quindi importante ridurre i fattori di rischio e ingerire prodotti diuretici per migliorare i sintomi, oltre ad avviare un trattamento farmacologico per abbassare la frequenza cardiaca. ...

Ipertensione

Che cos’è l’ipertensione arteriosa? L’ipertensione corrisponde all’aumento della pressione arteriosa, sia esso di tipo transitorio, intermittente o permanente, ma pur sempre al di sopra dei valori considerati normali, che, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità, sono compresi tra 160 e 95 mmH. La pressione arteriosa corrisponde alla pressione che il cuore esercita sulle arterie quando il sangue viene pompato verso i diversi organi del corpo. Nel caso dell’ipertensione si produce una resistenza ancora più grande nel cuore, che deve rispondere aumentando la propria massa muscolare, e ciò può produrre aritmie, insufficienza cardiaca o angina pectoris. Prognosi della malattia Tra le cause all’origine dell’ipertensione vi sono l’arteriosclerosi, ovvero l’accumulo di colesterolo nelle arterie, e le trombosi, che possono inoltre provocare aneurismi. Pertanto, l’ipertensione deve essere controllata, in quanto può provocare malattie gravi e potenzialmente fatali, come l’infarto, l’ictus e l’insufficienza renale, oltre a dei disturbi visivi.  A causa della sua elevata morbilità l’ipertensione è considerata un grave fattore di rischio e uno dei principali problemi di salute pubblica nei paesi sviluppati. Sintomi dell’ipertensione arteriosa A livello clinico l’ipertensione può non mostrare alcuna sintomatologia o, al contrario, si può manifestare sotto forma di forti mal di testa, congestione del viso, nausea, vomito e visione offuscata. Questo gruppo di sintomi di solito compare in seguito ad improvvisi aumenti di pressione. Nella maggior parte dei casi il problema viene rilevato misurando la pressione del paziente nel corso dei normali esami o dei regolari controlli medici, che possono spingere lo specialista ad avviare un monitoraggio della pressione del paziente. Diagnosi per l’ipertensione arteriosa La diagnosi dell’ipertensione di solito richiede solo la misurazione della pressione arteriosa, che viene effettuata in ambulatorio con uno sfigmomanometro. Lo sfigmomanometro rivela in modo rapido e indolore i livelli della pressione nel momento stesso in cui viene effettuata la misurazione, e il paziente può monitorarne l’evoluzione sia presso l’ambulatorio dello specialista che in farmacia. Nei casi di ipertensione particolarmente non controllata, o in cui si verifichino forti squilibri tra i valori alti e bassi, può essere necessario un Holter pressorio per misurare la pressione in modo continuativo nel corso di una normale giornata del paziente. Quali sono le cause dell’ipertensione arteriosa? Esistono molti fattori in grado di influenzare l’ipertensione: Abitudini quotidiane: molti dei fattori che causano l’ipertensione hanno a che fare con lo stile di vita, la dieta e l’esercizio fisico. Pertanto, l’obesità, soffrire di diabete, bere alcol in eccesso, fumare od essere spesso stressati o ansiosi hanno un effetto diretto sui livelli della pressione arteriosa; Anamnesi familiare di ipertensione arteriosa; Reazione a determinati farmaci, come quelli per le malattie renali, i disturbi delle ghiandole surrenali o le pillole anticoncezionali, per citarne solo alcuni. Vi sono inoltre pazienti che non presentano alcuna causa dell’ipertensione, che in questi casi viene chiamata ipertensione essenziale. Si può prevenire? La migliore prevenzione per l’ipertensione è quella di prendersi cura delle proprie abitudini quotidiane per evitarne la comparsa. È quindi fondamentale condurre una vita sana: Smettere di fumare; Evitare il consumo eccessivo di alcol; Fare esercizio fisico: un’attività fisica moderata aiuta a prevenire il sovrappeso, l’obesità e il colesterolo, che influenzano in modo diretto la pressione arteriosa; Seguire una dieta sana ed equilibrata per il cuore, che sia povera di sale e ricca di frutta e verdura. Viene raccomandato di evitare i cibi surgelati e precotti, che in genere contengono molto sodio e conservanti, e di optare invece per gli oli vegetali, come l’olio d'oliva, oltre a mangiare pesce dalle 3 alle 4 volte alla settimana; Evitare lo stress e l’ansia. Trattamenti per l’ipertensione Il paziente affetto da ipertensione riceverà un trattamento farmacologico incentrato sul controllo dei livelli e sulla prevenzione dei forti aumenti di pressione. Verrà inoltre eseguito un piano per il controllo della pressione con l’obiettivo di verificarne il miglioramento insieme all’effetto del trattamento. Il paziente deve inoltre adottare delle abitudini sane al fine di ridurre i fattori di rischio dell’ipertensione, migliorare il proprio stato di salute e prevenire le possibili malattie associate. A quale specialista rivolgersi? Benché molte spesso sia il medico di famiglia a rilevare delle irregolarità nei livelli della pressione nel corso dei regolari controlli, sarà lo specialista cardiologo ad effettuare la diagnosi e il monitoraggio del paziente. Pertanto, i pazienti affetti dai problemi correlati alla pressione arteriosa devono effettuare una visita cardiologica il più presto possibile per stabilirne la causa ed iniziare il trattamento necessario.   ...

Colesterolo

Che cosa è il colesterolo? Il colesterolo è uno sterolo (lipide o grasso) di cui il corpo umano necessita per funzionare correttamente. Tuttavia l'eccesso di colesterolo nel sangue è negativo per la salute perché può causare malattie cardiache, ictus e altri problemi. Il termine medico per dei livelli elevati di colesterolo è disturbo lipidico, iperlipidemia o ipercolesterolemia. Ci sono diversi tipi di colesterolo. I più comuni sono: Colesterolo totale: una combinazione di tutti i tipi di colesterolo Lipoproteine ad alta densità: o colesterolo "buono" Lipoproteine a bassa densità: o colesterolo "cattivo". Quali sono i sintomi? Il livello del colesterolo aumenta di solito con l'età, anche se spesso non produce sintomi e può essere rilevato solo con un test del sangue. Cause del colesterolo Le persone con precedenti familiari, in sovrappeso o consumatrici di alimenti ad alto contenuto di grassi sono assai propense ad avere alti livelli di colesterolo. Altri fattori di rischio possono essere, ad esempio, il diabete, le malattie renali o la sindrome dell'ovaio policistico. Si può prevenire? È possibile abbassare il tasso di colesterolo svolgendo esercizio fisico e consumando molta frutta e verdura. Qual è il trattamento? Il miglior trattamento per il colesterolo consiste nell'adottare abitudini sane, come ad esempio: Non fumare Consumare salse a basso contenuto di grassi Evitare cibi con molti grassi saturi Fare esercizi fisici Perdere peso, in caso di sovrappeso ...

Cure palliative

Cosa sono le cure palliative? Le cure palliative hanno come finalità principale aiutare le persone affette da una malattia grave a sentirsi meglio. In molti casi vengono trattati pazienti affetti da una malattia terminale (incurabile) o molto grave (per la quale però si dispone di un trattamento che può prolungare la vita). Queste cure affrontano i sintomi e gli effetti secondari della malattia, nonché gli effetti collaterali del suo trattamento; ad esempio, si occupano di: Controllo del dolore Trattamento di ansia o depressione Affaticamento Insonnia Nausea, diarrea o stitichezza Mancanza di appetito Aspetti sociali legati alla malattia o al suo trattamento Perché eseguire delle cure palliative? La funzione principale delle cure palliative è prevenire e alleviare la sofferenza durante una malattia grave. In questo modo, si cerca di dare ai pazienti la miglior qualità di vita possibile, nonostante le circostanze difficili. Bisogna sottolineare che detto benessere non riguarda solo il paziente, ma anche la sua famiglia. Alcune delle malattie che più spesso richiedono queste cure sono: Cancro HIV Malattie cardiache avanzate Sclerosi laterale amiotrofica (SLA) Malattia renale cronica Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) Malattie neurologiche avanzate e incurabili In cosa consistono? Le cure palliative possono essere portate avanti da qualsiasi professionista sanitario: medici, nutrizionisti, infermieri, psicologi e così via. In alcuni casi, vi sarà un medico specializzato in questi trattamenti. Le cure palliative variano in base alla malattia da trattare, e possono comprendere: Farmaci Fisioterapia Guida nutrizionale Terapia occupazionale Terapia integrativa Come ci si prepara alle cure palliative? Il paziente deve comprendere la gravità della propria malattia. Conoscere gravità, prognosi e opzioni di trattamento è di fondamentale importanza, tanto per il paziente quanto per la sua famiglia. Naturalmente, perché ciò sia possibile è importante avere un legame di fiducia con l’équipe medica, per riuscire ad avere la miglior qualità della vita possibile. ...

Diabete

Che cos’è il diabete? Il diabete mellito (DM), o semplicemente diabete, si riferisce ad un gruppo di malattie metaboliche caratterizzate dall’incapacità dell’organismo di regolare i livelli di zucchero nel sangue. Avere troppo glucosio nel sangue può danneggiare reni, occhi, nervi e altre parti del corpo, inclusi gli stessi vasi sanguigni. In casi estremi il diabete può causare malattie cardiache ed ictus, mentre alcuni pazienti possono persino avere bisogno dell’amputazione degli arti. Tale inabilità nel controllare lo zucchero nel sangue deriva da un problema con l’ormone insulina. L'insulina è prodotta dal pancreas, entra nel flusso sanguigno e trasporta il glucosio fuori dal sangue per introdurlo nelle cellule, dove viene utilizzato per generare energia. Esistono due tipi di diabete: Diabete di tipo 1: le cellule che creano insulina vengono attaccate e distrutte dal sistema immunitario del corpo nel contesto di una risposta immunitaria difettosa. Può svilupparsi rapidamente nel giro di settimane o addirittura giorni. Diabete di tipo 2: il corpo non produce abbastanza insulina oppure le cellule del corpo smettono di rispondere all’ormone. I pazienti potrebbero non essere diagnosticati per anni, a causa della presenza di sintomi generici. È di gran lunga il tipo più comune di diabete. Sintomi del diabete I sintomi classici del diabete includono: Sete Minzione frequente Affaticamento Prurito intorno ai genitali o candidosi Perdita di peso/perdita di massa muscolare Visione offuscata Guarigione lenta Quali sono le cause del diabete? Il diabete di tipo 1 è una condizione autoimmune: qualcosa fa sì che il sistema immunitario attacchi le cellule pancreatiche sane che producono l’insulina. Sembra essere ereditario, suggerendo quindi una componente genetica. Nessuno conosce esattamente la causa che spinge il sistema immunitario ad attaccare il pancreas, ma secondo una teoria la causa scatenante è un virus. Il diabete di tipo 2 viene acquisito e di solito colpisce le persone anziane. Tende ad essere associato ad obesità e mancanza di esercizio fisico. Si può prevenire? Il diabete di tipo 1 sembra essere genetico e, pertanto, non esiste un modo per prevenirlo. Per ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 è importante seguire una dieta sana ed equilibrata, fare molto esercizio fisico e perdere peso, se si è in sovrappeso od obesi. È inoltre utile smettere di fumare e bere alcolici con moderazione. Trattamenti per il diabete Il diabete non può essere curato, ma è possibile gestirne i sintomi. Una dieta sana, un regolare esercizio fisico ed esami del sangue fatti regolarmente sono essenziali per mantenere sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue. I pazienti affetti da diabete di tipo 1 necessitano di iniezioni regolari di insulina per il resto della loro vita allo scopo di compensare la mancata produzione di insulina da parte del pancreas. I pazienti affetti da diabete di tipo 2 potrebbero col tempo aver bisogno di assumere delle compresse, in quanto la condizione è progressiva (peggiorerà nel tempo). Non appena si manifestano dei sintomi sarà necessario consultare il proprio medico o uno specialista il prima possibile. Se diagnosticato con il diabete, il paziente viene di solito riferito a un’équipe di cure specialistiche per il trattamento e il monitoraggio a lungo termine della condizione. ...

Dolore cronico

Che cos’è il dolore cronico? Il dolore è una percezione localizzata e soggettiva che può variare di intensità e che si sente in una parte del corpo. È il risultato di una stimolazione delle terminazioni nervose sensoriali. Il dolore è una sensazione spiacevole che si può manifestare in modi diversi e che, a seconda della sua intensità, può impedire la realizzazione delle attività quotidiane a coloro che ne soffrono. A seconda dell’area interessata si fa distinzione tra il dolore somatico, che viene attivato dai recettori della pelle, il dolore viscerale, che coinvolge gli organi, e il dolore neuropatico, che è causato da una lesione al sistema nervoso. Esistono due tipi di dolore a seconda della durata: il dolore acuto e il dolore cronico. Il dolore acuto consente a chi ne soffre di sapere che qualcosa nel suo corpo è danneggiato o non funziona bene, e scompare quando la causa si risolve. D’altro lato, il dolore cronico dura molto più a lungo e può protrarsi nel tempo per mesi o anche anni, rendendo difficile a chi ne soffre lo svolgimento delle attività quotidiane. Tale dolore può interferire direttamente nella vita del paziente, abbassandone l’autostima e causando depressione in chi ne soffre. Si parla di dolore cronico quando la sua durata si estende per più di tre mesi dal momento in cui la lesione che lo ha generato risulta guarita, ed è associato a malattie croniche come il diabete, l’artrite, la fibromialgia o il tumore. Prognosi del dolore cronico Una volta diagnosticato un dolore cronico, il paziente dovrà accettare di dover imparare a conviverci, almeno per un certo periodo di tempo. Dormire di notte regolarmente ed evitare sonnellini può essere importante e può apportare beneficio al paziente. Anche rinunciare ad abitudini nocive come il tabacco aiuta, dal momento che la nicotina può rendere alcuni farmaci inefficaci. Sintomi del dolore cronico Il dolore cronico può comparire in qualsiasi parte del corpo e di solito causa una serie di sensazioni simili in coloro che ne soffrono. Il dolore cronico può causare, in modo progressivo, una perdita di appetito, che è spesso accompagnata da una perdita di gusto nel cibo. A poco a poco il dolore interferisce con la vita del paziente, impedendone il normale svolgimento. Il paziente di solito perde peso, accompagnato da altri sintomi come la mancanza di desiderio sessuale e un costante affaticamento. Il dolore può interferire con la vita della persona, causando problemi di autostima e depressione, in quanto questa non si sente in grado di far fronte alla situazione. Quali sono le cause del dolore cronico? La causa del dolore cronico può risiedere in un trauma o una ferita, un’infezione o una malattia precedente. Alcune condizioni che possono provocare il dolore cronico sono: Infezioni Problemi alla schiena Tumore Emicrania o mal di testa Artrite Fibromialgia Danno ai nervi Un precedente intervento chirurgico non guarito È possibile prevenire il dolore cronico? Come regola generale non esiste un modo specifico per affrontare o evitare il dolore cronico in quanto tale. Il modo migliore per evitarlo è quello di cercare di evitare o di controllare altre malattie che lo possono causare. Altre opzioni sono, per esempio, proteggere le aree deboli come la testa durante gli sport o, per esempio, quando si va in motocicletta, evitare gli sforzi eccessivi trasportando oggetti pesanti o evitare le cattive posture. Trattamenti per il dolore cronico Il trattamento per il dolore cronico si incentra principalmente sulla riduzione della sua intensità e frequenza, cercando in tal modo di rendere più facile la vita per il paziente. Esistono diversi modi per affrontare il dolore cronico, e alcuni dei più comuni o frequenti sono il trattamento con farmaci e medicine, la terapia e la medicina complementare. Trattamento farmacologico: di solito vengono utilizzati analgesici, antidepressivi e anticonvulsivanti. Alcuni farmaci da prescrizione sono oppiacei e quando vengono ingeriti in modo non corretto possono causare dipendenze. Terapia: esistono diverse terapie per affrontare il dolore, come per esempio la fisioterapia, gli esercizi a basso impatto, come camminare o andare in bicicletta, la terapia occupazionale e la terapia comportamentale per rilassarsi. Medicina complementare: esistono metodi di medicina alternativa, come l’agopuntura o i massaggi, che possono aiutare a migliorare il dolore cronico. Quale tipo di specialista tratta il dolore cronico? Lo specialista responsabile del trattamento dei problemi correlati al dolore cronico è lo specialista dell’unità di terapia del dolore. Tuttavia, anche gli specialisti in ozonoterapia possono svolgere un ruolo importante nel trattamento del dolore cronico. Anche le terapie alternative, come l’osteopatia o l’agopuntura, possono svolgere un ruolo importante. ...

Incontinenza urinaria

Che cosa è l'incontinenza urinaria? L'incontinenza urinaria è l'incapacità di controllare la vescica, ovvero l';impossibilità di trattenersi dall'impulso di urinare. Può colpire chiunque, ma di solito accade di solito dopo i 50 anni. Si presenta nelle donne in numero doppio rispetto agli uomini Quali sono i sintomi? I sintomi possono variare, da lievi fino a incontrollabili ed abbondanti perdite di urina. Cause dell'incontinenza urinaria o perché si verifica La maggior parte dei problemi di controllo si verifica perché i muscoli che detengono la vescica sono troppo deboli o troppo attivi. Se sono deboli, è possibile che si perdano piccole quantità di urine anche durante azioni come ridere o tossire: questa si chiama incontinenza da stress. D'altra parte, se i muscoli della vescica sono troppo attivi, possono causare un'imminente necessità di andare in bagno, anche se vi è poca urina in vescica (incontinenza di urgenza o vescica iperattiva). Altre cause possono essere problemi alla prostata e lesioni neurologiche. Si può prevenire? L'incontinenza urinaria è un problema che può essere prevenuto, o quanto mento se ne può ritardare la comparsa. Praticare esercizi di Kegel, controllare l'obesità, diminuire l'assunzione di bevande dal pomeriggio ed evitare di fare pressione durante la minzione, sono azioni che possono aiutare a prevenire la patologia. Inoltre, è consigliabile ridurre il consumo di sostanze che stimolano troppo la vescica, come la caffeina, l'alcool e alcuni farmaci come i diuretici. Qual è il trattamento? Il trattamento dell'incontinenza urinaria dipende dalla causa e dal tipo, ma di solito comprende semplici esercizi, farmaci e dispositivi speciali. In alcune occasioni può anche risultare utile la chirurgia   ...

Osteoporosi

Che cos’è l’osteoporosi? L’osteoporosi, che significa “osso poroso”, è una malattia in cui le ossa diventano deboli e fragili a causa del fatto che il corpo perde troppa massa ossea oppure ne produce troppo poca. A livello microscopico la struttura di un osso sano assomiglia a un nido d’ape, con cavità e spazi. Nelle ossa affette da osteoporosi tali cavità e spazi sono molto più ampi, il che significa che le ossa sono meno dense e, quindi, più deboli di quanto dovrebbero essere. Ciò le rende suscettibili a rotture e fratture. Sintomi dell’osteoporosi Il più delle volte le persone non si rendono conto di avere l’osteoporosi, fino a quando un osso non si rompe o si frattura. L’anca e il polso sono i punti più comuni in cui si verificano le fratture, ma anche le fratture vertebrali sono relativamente comuni. Altri sintomi a volte precedono una frattura: Mal di schiena Postura incurvata (in particolare negli anziani) Perdita di altezza Diagnosi per diagnosticare l’osteoporosi La scansione di assorbimetria a raggi X a doppia energia (Dual-Energy X-Ray Absorptiometry, DEXA o DXA) è un esame efficace per misurare la densità minerale ossea mediante una radiografia a bassa intensità. È indolore, semplice e comporta radiazioni minime, tanto che l’operatore si trova nella stessa stanza del paziente. Una volta effettuata la scansione i risultati vengono confrontati con quelli di un individuo giovane e sano, ed è probabile che venga fatta una diagnosi di osteoporosi nel caso in cui la differenza a livello di densità ossea risulti elevata. Quali sono le cause dell’osteoporosi? La perdita di massa ossea è parte naturale dell’invecchiamento, sebbene per alcune persone la densità ossea diminuisca più velocemente rispetto ad altre. In generale le donne corrono un rischio più elevato di sviluppare l’osteoporosi rispetto agli uomini, specialmente negli anni successivi all’insorgenza della menopausa, quando la densità ossea viene persa più rapidamente. Tra le cause che possono far aumentare il rischio di osteoporosi vi sono: Un’anamnesi familiare di osteoporosi Determinate condizioni mediche, per es. condizioni infiammatorie, problemi di malassorbimento, alcune condizioni correlate agli ormoni, ecc. Assunzione di corticosteroidi per via orale nel lungo periodo. Determinati farmaci in grado di influire sulle ossa o sui livelli ormonali quando assunti nel lungo periodo. Bere e/o fumare molto IMC (indice di massa corporea) basso Si può prevenire l’osteoporosi? Se da un lato è impossibile prevenire una condizione come l’osteoporosi al 100%, dall’altro è possibile ridurre il rischio di sviluppare la malattia adottando delle misure a livello del proprio stile di vita volte a mantenere le ossa sane: Esercizio regolare Dieta sana, che comprenda calcio e vitamina D, che contribuiscono alla robustezza ossea Smettere di fumare e ridurre il consumo di alcol Trattamenti per l’osteoporosi Il trattamento dell’osteoporosi mira a trattare le fratture causate dalla condizione e cerca di migliorare la robustezza ossea, che può comportare la somministrazione di farmaci. Il medico consiglierà il trattamento adeguato in base ai risultati della scansione DXA e alla causa dell’osteoporosi. I trattamenti possibili includono: Integratori di calcio e vitamina D Bifosfonati per rallentare il tasso di perdita di massa ossea Modulatori selettivi del recettore degli estrogeni (Selective Estrogen Receptor Modulator, SERM) Ormone paratiroideo: somministrato tramite iniezione, questo ormone è effettivamente in grado di aumentare la densità ossea, invece di semplicemente mantenerla, come fa la maggior parte degli altri trattamenti. Viene tuttavia prescritto solo da specialisti in casi gravi, in cui la densità ossea del paziente è molto bassa, a causa degli effetti collaterali che può provocare, tra cui nausea e vomito. Terapia ormonale sostitutiva (TOS): nelle donne in menopausa può venire raccomandata per la gestione dei sintomi, tra cui vi è la perdita di massa ossea. Trattamento con testosterone: se l’osteoporosi è il risultato dell’ipogonadismo negli uomini. A quale specialista rivolgersi? Reumatologi, chirurghi ortopedici ed endocrinologi trattano l’osteoporosi e i suoi sintomi. ...

Perdita di memoria

Che cosa è la perdita di memoria? La perdita di memoria, nota anche come amnesia, è una dimenticanza anomala. Si tratta di una condizione che occorre di frequente man mano che si raggiunge un'età avanzata, dal momento che è comune dimenticare alcune cose col passare del tempo. La persona con amnesie non può ricordare i fatti recenti del passato. La perdita di memoria può verificarsi per un breve periodo di tempo e quindi risolversi: questa condizione è nota come perdita di memoria transitoria. Tuttavia, a seconda della causa, l'amnesia può non passare col tempo e anzi peggiorare. Quali sono i sintomi? I sintomi che dovrebbero destare una certa preoccupazione sono: Difficoltà nel compiere attività quotidiane Difficoltà nel tenere desta l'attenzione Confusione mentale Depressione Mal di testa Problemi alla vista Difficoltà a capire il linguaggio Lentezza nei movimenti Cause della perdita di memoria o perché si verifica Un deficit di memoria considerevole può essere dovuto ad altre malattie come l'Alzheimer o la demenza senile. Può anche occorrere in seguito ad altri disturbi, come la depressione o altre patologie che causano confusione mentale. La perdita di memoria può avere origine in diversi fattori. Può esser dovuta a una lesione al cervello causata da o presente a seguito di: Tumore cerebrale Trattamenti oncologici come la radioterapia o la chemioterapia Gravi infezioni cerebrali Idrocefalia Attacco ischemico transitorio o ictus Commozione o traumi cranici Altre volte può essere correlata a problemi di salute mentale come la depressione o il disturbo bipolare oppure insorgere come conseguenza di una situazione traumatica o stressante. Altre cause della perdita di memoria possono essere: Epilessia Consumo di alcol o di altre droghe Livelli bassi di sostanze nutrienti o vitamina B1 o B12 Morbo di Parkinson, sclerosi multipla o malattia di Huntington Qual è il trattamento? Anche se non è possibile recuperare la memoria perduta, può essere utile l'aiuto di un logopedista per pianificare esercizi quotidiani finalizzati al rafforzamento della memoria. Inoltre, i pazienti affetti da questo deficit hanno bisogno di un reale sostegno da parte della famiglia per svolgere le attività quotidiane, soprattutto se prendono farmaci o seguono un certo tipo di dieta. ...

Sarcopenia

Che cos’è la sarcopenia? La sarcopenia è la perdita di massa muscolare che si verifica con l'invecchiamento. La massa muscolare perde gradualmente di forma a partire dai 30 anni, e il processo accelera dai 60 anni. La Sarcopenia può portare alla disabilità e alla mancanza di autosufficienza, insieme all'aumento del rischio di cadute e di fratture o lesioni. Oltre ad una perdita di massa muscolare, si produce un aumento del tessuto adiposo, fattore che accresce il rischio di ipertensione, obesità o diabete. Quali sono i sintomi? I sintomi della sarcopenia sono: bassa massa muscolare o perdita graduale di essa, riduzione della forza muscolare e scarse prestazioni fisiche. Cause della sarcopenia La causa principale di sarcopenia è lo scorrere del tempo e l'invecchiamento, in quanto nel processo intercorrono diversi fattori: genetici, ormonali, cambiamenti nello stile di vita, perdita di peso e perdita di unità motorie nel midollo spinale. Può essere prevenuta? La pratica di attività fisica e uno stile di vita attivo possono prevenire o ritardare l'insorgenza e la progressione della sarcopenia. Le persone che mantengono uno stile di vita dinamico possono rallentare la malattia e arrivare ad una maggiore longevità e autosufficienza. In che consiste il trattamento? Non esiste un trattamento specifico per la sarcopenia, ma vi sono alcuni metodi che possono essere utilizzati per ritardarne insorgenza: Terapia con testosterone: si ricorre a questo trattamento per la cura di pazienti con bassi livelli di testosterone nel sangue, perché il testosterone è legato alla presenza di massa muscolare e alla forza nelle gambe. Trattamento con ormoni della crescita: questo metodo serve ad aumentare la massa muscolare e la forza nelle persone con ipopituitarismo. Terapia nutrizionale: una dieta ricca di proteine e altri elementi nutrienti porta maggior resistenza e diminuisce il rischio di progressione della sarcopenia. Esercizio: l'allenamento e l'esercizio fisico sono fondamentali per contrastare la sarcopenia, poiché servono a migliorare la forza, la resistenza e l'equilibrio. È necessario che il paziente si sottoponga a un allenamento quotidiano per diverse settimane: questo risulta molto efficace per aumentare la massa muscolare e l'indipendenza del paziente. Interventi sul sistema immunitario: in alcuni casi si utilizzano sostanze come la pentossifillina per regolare la produzione di citochine, sostanze che causano la perdita di massa muscolare. ...

Stimolazione cognitiva

Che cos’è la stimolazione cognitiva? La stimolazione cognitiva è una terapia finalizzata alla riattivazione delle funzionalità cognitive e al rallentamento della perdita funzionale causata dalla demenza senile. Proprio a causa dell’aumento dell’età media della popolazione in Italia, attualmente il numero di anziani tra i 65 e i 74 anni è aumentato dell’800% rispetto agli inizi del 1900. Proprio per questo motivo, vi è un riscontro maggiore di casi di demenza senile. Perché viene impiegata la stimolazione cognitiva? La stimolazione cognitiva viene adoperata nei casi di demenza, ovvero la sindrome che provoca un progressivo decadimento cognitivo (linguaggio, orientamento, attenzione, memoria) che condiziona significativamente il paziente anche in ambiti sociali, familiari, affettivi e personali. Come avviene la stimolazione cognitiva? L'obiettivo della stimolazione cognitiva è quello di massimizzare le funzioni dell’individuo mediante tutte le risorse interne ed esterne per migliorare l’autonomia individuale. Ecco i trattamenti più diffusi: Terapia di ri-orientamento (ROT): consiste nel solidificare le informazioni del paziente, in particolare quelle riguardanti la propria identità e del mondo che lo circonda Metodo Validation: si basa sulla condivisione e sulla verbalizzazione dei sentimenti del soggetto in un ambiente limitato come il gruppo di terapia. Ciò stimola la comunicazione nonché il lato affettivo del paziente che aumenta la propria consapevolezza e l’idea del proprio ruolo sociale-personale Our Time: tale terapia si focalizza su attività di gioco e divertimento in un gruppo, stimolando i ricordi e le sensazioni della persona anziana Ergoterapia: è finalizzata al ripristino delle funzionalità cognitive mediante attività lavorative, ricreative o ludiche Space Retrivial: rievocazione di informazioni in un arco di tempo crescente Errorrless learning: apprendimento senza errori ...

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Altre informazioni di interesse: di Prof. Mario Bo

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