Articoli medici di Dieta sportiva

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  18/02/2025

  Dott. Matteo Annoni

  Chirurgia Generale e Medicina Sportiva

  Infortunio e recupero nell'atleta: tecniche e consigli per una guarigione efficace

  Il recupero da un infortunio sportivo è una delle sfide più complesse per un atleta. Ogni infortunio, che si tratti di una distorsione, di un infortunio muscolare o di un trauma articolare, richiede una gestione adeguata, sia per garantire il ritorno all'attività fisica in modo sicuro che per evitare il rischio di recidive. Per ottenere un recupero efficace e rapido, è fondamentale integrare diverse strategie terapeutiche, dalla diagnosi iniziale alla riabilitazione.
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  23/05/2024

  Dott. Francesco Maria Confalonieri

  Medico dello sport

  Valutazione funzionale e della composizione corporea: a cosa servono?

  La medicina dello sport è una disciplina medica che si concentra sulla salute e la prestazione degli atleti e degli individui fisicamente attivi. Due delle valutazioni chiave in questo campo sono la valutazione della composizione corporea e la valutazione funzionale. Questi processi servono a monitorare la salute, prevenire gli infortuni e migliorare le prestazioni sportive

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  10/04/2024

  Prof. Francesco Frasca

  Endocrinologo

  Sindrome dell’Ovaio Policistico e Sindrome Metabolica: che relazione c’è?

  La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) costituisce la principale causa di infertilità femminile e rappresenta una condizione complessa con significative implicazioni metaboliche e cardiovascolari. La PCOS viene spesso associata alla sindrome metabolica, una condizione che può avere importanti ripercussioni sulla salute.

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  18/06/2020

  Dott. Paolo Manetti

  Medico dello sport

  L’attività fisica come fonte di benessere: tutti i consigli dell’esperto

  La pratica di attività fisica è un aspetto fondamentale nella vita di tutti i giorni per garantire il nostro benessere e quello del nostro organismo. Il Dott. Paolo Manetti, esperto in Medicina dello Sport a Firenze, ci spiega di più

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  04/06/2020

  Dott. Paolo Manetti

  Medico dello sport

  Siamo quello che mangiamo: l’importanza di una dieta equilibrata per il proprio benessere fisico e mentale

  Una buona alimentazione è condizione imprescindibile per il mantenimento di un buono stato di salute e per sostenere la lotta contro malattie a carattere degenerativo. Ce ne parla il Dott. Paolo Manetti, esperto in Medicina dello Sport a Firenze

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  03/05/2019

  Dott. Nicola Castaldini

  Medico internista

  Stile di vita corretto? Facciamo chiarezza!

  Si sente spesso parlare di “stile di vita corretto” ma cosa significa realmente? Scoprilo insieme al nostro esperto in Medicina Interna a Forlì-Cesena, il Dott. Nicola Castaldini

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  02/05/2017

  Dott. Giampiero De Marzi

  Psichiatra

  Calcio: i segreti dei professionisti

  Il calcio, si sa, è lo sport più amato dagli italiani. Il Dott. Giampiero De Marzi, esperto in Psichiatria e Medicina dello Sport, ci regala alcuni consigli su come praticarlo in sicurezza

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  21/12/2015

  Dott. Carlo Giammattei

  Medico dello sport

  Miti e verità sull'alimentazione degli sportivi

  Una corretta alimentazione tiene sempre in conto del giusto fabbisogno nutrizionale di cui ha bisogno lo sportivo e degli obiettivi che vuole raggiungere: è evidente che una ballerina non potrà seguire la stessa dieta di un calciatore. Quest’ultimo, infatti, avrà bisogno di supplementi nutrizionali (vitamine e minerali) che, se opportunamente prescritti dal medico, non rappresentano un rischio per la sua salute, ma nemmeno una valida alternativa a una dieta sana ed equilibrata. Il nostro specialista in Medicina dello Sport, il Dott. Carlo Giammattei, ci parla delle diete più comuni fra gli sportivi e della loro reale efficacia: impariamo a distinguere i falsi miti dalle efficaci verità

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  03/11/2014

  Redazione di Top Doctors

  Alimentazione degli sportivi: cosa si deve cambiare?

  Dr. Gimeno Uribes sostiene che una corretta alimentazione sportiva non dovrebbe eliminare gruppi di alimenti, anche se può aumentare alcuni di essi, come ad esempio i carboidrati o proteine, e l'acqua.