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Fisioterapia, Medicina dello sport
Che cos’è lo yoga terapeutico? Lo yoga in generale è terapeutico in quanto consiste sia di esercizi fisici che di meditazione, offrendo benefici a livello mentale. Lo yoga terapeutico offre un approccio più delicato, in quanto si concentra su posizioni di supporto, esercizi di respirazione e meditazione guidata,...
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