Articoli medici di Dieta menopausa

17/12/2024
Dott.ssa Luisa Carrara
Ginecologa
Menopausa svelata: approcci terapeutici per il benessere femminile
La menopausa è un periodo di transizione importante nella vita di ogni donna, e la gestione dei sintomi può richiedere diversi approcci terapeutici. In questo approfondimento, conosceremo più da vicino i trattamenti ginecologici disponibili per alleviare i sintomi associati alla menopausa, le loro indicazioni, i benefici e i potenziali effetti collaterali.
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26/11/2024
Dott.ssa Paola Eid
Ginecologa
Menopausa: sintomi, cambiamenti e come affrontarli al meglio
La menopausa è una fase fisiologica della vita di ogni donna che segna la fine della fertilità. Generalmente si manifesta tra i 45 e i 55 anni, con un'età media di circa 51 anni. Si tratta di un processo naturale, ma può portare con sé sintomi e cambiamenti che, se non gestiti correttamente, possono influire sulla qualità della vita.
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26/09/2024
Dott. Stefano Malaguarnera
Dietologo
Carboidrati e glicemia: scopri come gestire il diabete senza rinunciare al gusto
Tanto amati dal nostro palato quanto spesso accusati di sabotare la linea, i carboidrati sono in realtà macronutrienti fondamentali per il benessere del corpo. Contrariamente a quanto si crede, il nostro organismo ha bisogno di zuccheri per funzionare correttamente e mantenere i giusti livelli di energia. Eliminarli del tutto dalla dieta non è quindi la soluzione ideale, ma è fondamentale controllarne l’assunzione per evitare problematiche come la glicemia alta o iperglicemia, che possono portare a malattie come il diabete.
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25/09/2024
Dott. Stefano Malaguarnera
Dietologo
Gelato e dieta: come concedersi un piacere senza compromettere la salute
Scopri come gustare il gelato nella tua dieta senza compromettere la salute. Impara a fare scelte consapevoli e soddisfare le tue voglie di dolce in modo responsabile!
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01/08/2024
Dott. Francesco Maria Confalonieri
Medico dello sport
Mezzogiorno con i carboidrati o con la verdurina… e tu come ti prepari all’estate?
Con l'avvicinarsi dell'estate, molti di noi riflettono su come migliorare la propria alimentazione per sentirsi più energici e in forma. La scelta tra un pranzo a base di carboidrati o verdure può influenzare notevolmente il nostro benessere e le prestazioni quotidiane. È importante comprendere il ruolo dei diversi nutrienti, come carboidrati, proteine e grassi, nel supportare il nostro organismo...scopri come con il nostro esperto in Medicina dello Sport
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11/12/2023
Dott. Altiero Biello
Ginecologo
Nutraceutica… scopri di più!
Si sente sempre più spesso parlare di alimenti nutraceutici. Capiamo meglio di che cosa si tratta e che impiego hanno in ambito ginecologico grazie al Dott. Altiero Biello, specialista in Ginecologia e Ostetricia
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25/02/2021
Prof.ssa Maria Luisa Brandi
Endocrinologa
Stai facendo abbastanza per prevenire l’osteoporosi?
Sapevi che è possibile prevenire l’osteoporosi? Ce ne parla il nostro esperto in Endocrinologia e Malattie del Metabolismo
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15/10/2019
Dott. Flavio Armellino
Ginecologo
La menopausa non è una malattia!
Il nostro esperto in Ginecologia e Ostetricia a Torino, il Dott. Flavio Armellino, ci spiega per quale motivo la menopausa non deve essere considerata una malattia!
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06/05/2019
Dott.ssa Cinzia Salani
Dietologa
Menopausa: come perdere i chili di troppo
La nostra esperta in Dietologia a Genova, la Dott.ssa Cinzia Salani, ci spiega come affrontare i cambiamenti fisici che si manifestano durante la menopausa
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28/02/2017
Prof. Carlo Oreste Cangiano
Dietologo
Anziani e depressione: come aiutarli a tavola
La depressione è la patologia più diffusa al mondo, specialmente tra la popolazione anziana. Il Prof. Carlo Oreste Cangiano, esperto in Nutrizione Clinica, ci spiega come possiamo prevenire la malattia partendo dalla tavola
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Menopausa svelata: approcci terapeutici per il benessere femminile

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Carboidrati e glicemia: scopri come gestire il diabete senza rinunciare al gusto

Gelato e dieta: come concedersi un piacere senza compromettere la salute

Mezzogiorno con i carboidrati o con la verdurina… e tu come ti prepari all’estate?

Nutraceutica… scopri di più!

Stai facendo abbastanza per prevenire l’osteoporosi?

La menopausa non è una malattia!

Menopausa: come perdere i chili di troppo

Anziani e depressione: come aiutarli a tavola