Articoli medici di Dieta chetogenica

La gravidanza è un periodo di importanti cambiamenti fisiologici, durante il quale aumentano le esigenze nutrizionali della donna e il fabbisogno di alcuni macro e micronutrienti.

Con l’arrivo della primavera, tutto cambia: colori, luce ed energia si trasformano e anche il nostro corpo inizia ad avere esigenze diverse.

Alimenti di stagione ad aprile per depurare l’organismo, stimolare metabolismo e aumentare energia e benessere.

L’ordine degli alimenti durante i pasti incide poco su glicemia e metabolismo: conta soprattutto la qualità, l’equilibrio nutrizionale e lo stile di vita.

Nel libro Guida alla dieta chetogenica (Francini Pesenti, Francesco, 2024) si offre uno strumento per chi desidera seguire una dieta chetogenica.

Dopo i 40 anni inizia una progressiva riduzione della massa muscolare, fenomeno noto come sarcopenia. Questo processo non riguarda solo la forza fisica, ma influisce su metabolismo, sensibilità insuli...

La cefalea è una delle patologie più diffuse al mondo, con notevoli implicazioni cliniche, sociali ed economiche.

La dieta chetogenica è diventata sempre più popolare come approccio nutrizionale per la perdita di peso e la gestione di alcune patologie metaboliche.

L’astenia e la stanchezza cronica sono disturbi che colpiscono molte persone, compromettendo la qualità della vita e riducendo l’energia quotidiana. Il dottor Emiliano Giorgi, nutrizionista presso Stu...

Hai mai sentito dire che saltare il pasto dopo l’allenamento aiuta a bruciare più grassi? Questa è una credenza molto diffusa, ma la scienza ci offre un quadro diverso. Comprendere come funziona il co...